故事(🆓)最早(✒)始于住(📼)在风和(hé )海的(🔼)半神(shén )毛(🕋)伊（道恩(🛍)·强森(🤢) Dwayne Johnson 配音），他(tā )偷走(👋)了(⏬)女(nǚ )神(shén )的特菲堤之(zhī )心，导致岩(yán )浆魔鬼厄(è )卡(kǎ )陷(xiàn )入疯狂(🕖)的状态，南(nán )太平(píng )洋(yáng )各小岛(🚥)也(yě )面(🕌)临着毁灭(miè )的威胁。一(✖)千多年后，某座小岛上(shàng )的酋(qiú )长女儿(⏺)莫阿娜（(🧚)奥(🚣)丽依·卡拉(🚨)瓦霍(⏯) Auli'i Cravalho 配音(🤠)）在父(fù )母的呵护下(xià )渐渐长(⏰)大，童年时她曾偶然(rán )(🚻)捡到特菲(😍)堤之心，亦(🤳)曾受到(dào )大(dà )海的召唤，然而(🌮)父亲却(què )严厉禁止(zhǐ )(💹)莫阿娜出海，即使小岛正遭受着死亡的威胁(xié )。从(🤷)奶(🃏)奶那里，莫阿娜知晓了他们(🙎)这一族人的(de )(🤔)历史，于是(⏲)为(wéi )了(le )(🔤)拯救小岛，她依(yī )然出海去寻(xún )找被困(kùn )在某地(dì )的(de )毛伊，好让他归还特菲(🌸)堤之(zhī )心(xīn )(🏓)。历经(🍁)千(qiān )辛(xīn )万(🕕)苦，莫阿娜终于见(🐂)到了(🛃)这(zhè )个传说中(zhōng )的高傲自大(dà )的半神(shén )。而(🍹)毛伊则担(dān )心特菲堤(🔮)之心带来(lái )霉运拒绝前(qián )往。
　　只不过(💨)在命运(🛃)的指引下，毛伊还是(👆)随着莫(mò )(🍉)阿娜踏上(🌒)未(wèi )知的征途……