查(🔨)克（汤姆(🐽)•汉克斯 Tom Hanks饰）任职(🤴)于美国联(lián )邦快(kuài )递，他(🛤)系统工程师(🗼)的(de )职业决定了他(tā )的生活忙(🎏)碌、自律(♑)、充满(mǎn )时(shí )间(⚫)紧(🐿)迫感。而查克(🗄)总能把(bǎ )一(yī )切工(gōng )(🙍)作都井井有(yǒu )序(xù )的(de )安排在每天(tiān )的(🎿)日程(🥞)里(lǐ )(🗑)，时间(jiān )就(🙁)在他的控制之下。他无暇(xiá )顾及的只是女朋友凯莉（(🌚)海伦•亨特 Helen Hunt 饰）(🙂)。
　　(🤸)一场飞机失事改变了这(zhè )一切。所有人都(🧤)以为查克丧生于这(👺)场灾难中，然而事实上他(🤖)活(⚾)了(le )下(xià )来(👣)，被(🤘)困(🈁)在一(💝)个(💹)荒无人烟的小(🛎)岛上(🚗)。荒岛上的生活(huó )就连(lián )吃喝都成(chéng )(🤷)问题，查克成为了现代鲁滨(🏒)逊。但(dàn )另一方面，他在(zài )这里却(què )因为与大自(zì )然依(♌)存，与险(xiǎn )境(jìng )搏斗(🏴)，与(yǔ )孤独作伴，与饥饿抗(kàng )争，得(dé )到了(le )(📞)以(⏳)前从(🚽)来没有(🔲)领悟到(dào )的感受。当(🍺)他回(huí )到现代社会时，人生有(yǒu )了新的(de )开始。