布(bù )里特妮(nī )·(🐽)艾伦(lún )（海(hǎi )顿(dùn )·潘妮蒂尔(ěr ) Hayden Panettiere 饰(shì )）过(🗼)着让(🥩)女(nǚ )生(😧)们(🎾)羡慕嫉妒(⏬)的生活，她是学校啦(lā )(🚤)啦队队(🐿)长，同时是球队明星(xīng )四(sì )分(👁)卫的(💆)女(nǚ )朋友。然而天(🚥)不作(🕌)美，艾伦(lún )(🎫)的家庭(tíng )突然发生重大变故，不得(dé )不从(🐖)富(fù )人区(qū )搬到东洛(luò )(📎)杉(shān )矶的一(🥁)个(🌚)多民(🚨)族工人阶级聚居(💱)区(🦗)。远离欢呼和(🥔)光鲜的艾伦(lún )花了很大力气适应新的生活，然(⛓)而在学校里，她(tā )依然被(🔔)大部(🤲)分(🕙)同学(xué )用怀疑(⛳)的眼光(guāng )打量，尤其是学校啦啦队队(🗳)长卡米尔（索朗·诺尔斯(🛎) Solange Knowles 饰(💅)）。新(xīn )的(📟)篮(lán )球比赛马上要开始了，为了在新学(⏲)校里赢得地位，同(👵)时呛声她的敌人，艾伦决定(dìng )在啦啦(lā )队上成为(🔫)亮点，而卡米尔就是她的最大(dà )竞争对手(📤)……(🍺)