桑迪（Catherine Zeta Jones 凯瑟琳•泽塔•琼斯 饰(🔬)）是一(yī )位(🥩)全(💤)职主妇(fù )，她每天细心照料着一儿(ér )一女，是丈夫(fū )的贤(🎩)内助(zhù )。然而，在(zài )为(wéi )儿(ér )子寻找生日派对(duì )视频时，她无意中发现了丈夫(fū )偷情的(de )证据，这残酷的现实(shí )让她(tā )(🚢)崩溃。她(🚣)义无反顾(📯)地(🚨)离婚，并带孩(❔)子来(🦗)到纽约(yuē )(🌊)，一边租房子，一边求职。在租房(fáng )时，她遇(🙀)到(🙉)了一个年轻的房东弗(fú )兰(lán )克（杰克•切(qiē )瑞(ruì ) Jake Cherry 饰）。后者是在(zài )咖啡(fēi )(💝)馆打工(🏉)的伙计，也刚刚离(lí )(🦇)婚，并(➡)面试(shì )成功某(🐨)妇女中(🤷)心的工作。在一次主(zhǔ )(💯)动防(fáng )(🔈)御课上，两人(🈺)再(zài )度邂(🔍)逅，他是(shì )全(quán )副武(wǔ )装的陪练(liàn )，而她则是受(🏃)训的(de )(🏴)学(xué )员。当导师劝诱(yòu )下，她(tā )进(jìn )入了状态，把对(duì )丈(zhàng )夫(🍁)满腔怒火发泄到他身上。在(👚)那一刻，他也突(tū )然理解(jiě )(🕺)了这个(gè )房客(🚩)的(🍹)苦(kǔ )衷，两人(🈺)情感升(🔮)温(👅)。在桑(🔬)迪(dí )的力(lì )邀下(xià )(🈂)，弗兰克(🖱)成(💛)为了她孩(hái )子(zǐ )的保姆，两人(🛌)也在(🕵)接触中(📯)逐(🐇)渐碰撞出(🏗)了(le )火花(🏆)……