安妮（凯特(🐽)·波茨沃斯 Kate Bosworth 饰）热爱冲浪运动，将其视(shì )为生命的(de )(😧)意义，只有(⏬)踩在冲浪(🌗)板上跃出浪(🚤)尖，安(ān )(🐿)妮才能找到(dào )(🤷)人生的方向和(hé )信仰(💆)。安妮打算参(cān )加(jiā )全美冲(chōng )浪高(🎿)手(🎫)大(🥞)奖赛(sài )，为了(🙁)方(fāng )便(biàn )训练(liàn )，她(tā )离开(kāi )了家，来到了(le )位(🚢)于夏(xià )威夷海滩上的一间简(⏯)陋木屋(🔢)中，将(jiāng )这里视为自己的训(🗞)练(liàn )基地(dì )。
　　和安妮一起(💪)努(nǔ )力(lì )(🎾)奋(⏰)斗的，还有她的(🧤)室友(yǒu )伊(yī )顿（米歇尔·罗(🏯)德里格兹 Michelle Rodriguez 饰）和蕾娜（Sanoe Lake 饰）等(děng )人，每天(🐩)天刚蒙蒙(🏒)亮(🙎)，这些靓丽(lì )青(qīng )春(chūn )的身影就已经(jīng )出(chū )(💏)现在了(🔷)碧蓝(♌)的大海之中。就在(zài )(🚲)安(ān )妮努力(lì )向梦想迈进之(zhī )(🔫)时，一(🚡)位(🌸)名叫马特（马修(xiū )·戴维斯 Matthew Davis 饰）的英俊男孩出(chū )现在了安妮(🈺)的身(🧥)边，两人(rén )坠入(🍯)情(qíng )(🔍)网。