“全(quán )(🆓)球健(✒)身中(🥇)心”的(🏽)创(chuàng )始人怀特•古德曼（本(🔱)•斯(🤢)蒂勒 Ben Stiller 饰）为(💤)人(😧)嚣(xiāo )张，以兼(⏬)并(🎲)其(🎏)它健身馆为(📼)乐事。健身中心附近有(yǒu )一家惨淡经(🕯)营的大众健身(shēn )馆，其(qí )负责人(🕌)彼得(dé )（文(wén )(🎫)斯•(🗑)沃恩(ēn ) Vince Vaughn 饰）生(shēng )性淡(📎)漠(🧚)，对一(🥁)班(🌚)怪诞(dàn )的(de )(🛑)老顾客长期(qī )免(miǎn )费(fèi )服务。为吞(tūn )并大众健(jiàn )身馆，古(gǔ )(🐑)德(dé )曼购入后(🌞)者的债权，并委托(🎾)银行找(zhǎo )(🍄)来(⛏)律师凯特（克(kè )里斯蒂(⛳)娜•泰勒 Christine Taylor 饰(💝)）要(yào )求(qiú )彼得(dé )在30天(tiān )内筹集五万美元还债(⛏)，否则健(🤷)身(🃏)馆(guǎn )将(jiāng )转入古(gǔ )德曼名下。一筹莫展的彼得与众位(wèi )老顾客、(🔤)雇员想(xiǎng )到参加拉斯维加(jiā )斯举(jǔ )办的“躲避球大赛”，期(qī )望得到冠军奖金解(⏳)决燃眉之急(jí )。同时不堪古德(🚻)曼(🍺)骚扰的凯(kǎi )特也加入了(le )彼得一边，古德曼亦组(🍹)织(⛴)球(qiú )队参赛(sài )，意欲将彼得等人截(🔍)杀……