1984年(nián )，劉若瑀當(📒)時離開臺灣到(dào )(🃏)美國加州，向波蘭劇場大師葛(gě )羅托(tuō )(🆖)斯基（Jerzy GROTOWSKI）學(❣)習(🌗)表演，在(😎)一座牧(⚫)場中她與其他(tā )來自各地的(🕯)表演(🙍)者日以繼夜(yè )地訓(xùn )(🏐)練。劉若瑀回到臺灣，於1988年創辦了「優劇場」，帶(💞)領一群(🌙)人一同(tóng )(🚣)經歷「溯(sù )」計畫，藉由(🔢)拜訪(fǎng )各地老師(shī )傅，向(🥔)他(💻)們學習傳統技藝：(🙌)太極(jí )、車鼓、高蹺、道士(🎾)等(děng )，透(🍄)過不斷地身體訓練(🤲)，尋找著(💠)屬於(yú )(⛳)東方人的表演方式。
　　1994年(nián )(🔫)轉變(biàn )為(wéi )「優(📞)人神鼓(gǔ )」，透過(👛)靜坐、擊(jī )鼓與武術建立(lì )(👚)出優人的訓練與表演方(fāng )法，從(😉)外在的形式，轉為内(nèi )在的追求(qiú )(🈳)。1998年，優(yōu )人神(shén )鼓以《聽海之心》在法(fǎ )(🈸)國亞維儂(nóng )藝術節演(📯)出，一(yī )舉(jǔ )登上世界(jiè )舞(wǔ )台。
　　如今(jīn )(😕)優人神鼓(gǔ )走過(🔭)三十(shí )年，下一步(🛒)優人將(💦)會走向(🌟)何方(🛥)？(🐊)