《豫见(🔨)她们》是一档(dàng )中国(🏽)大陆的女性(xìng )成长类(🕟)脱口秀(xiù )(🔱)节(🕰)目，于 2025 年(nián )(🐉) 7 月 29 日首(😧)播(bō )。它是《脱口秀和(hé ) Ta 的朋友们(🐿)》第二季(🎩)姐妹篇，主演有陈鲁(💆)豫(✳)、步惊(🛹)云、王(🚥)小利、张春、小帕(pà )、小雪、鸟(😻)鸟、山河(hé )(🐶)等。节目以真实女性故事为(wéi )核(hé )心，深(🥁)度探讨(tǎo )女性(xìng )成(chéng )长(zhǎng )命题，打破了(🎛)对(duì )女性的(🥔)刻(💻)板印象，呈(✋)现出多元(🤠)女(nǚ )性群像(xiàng )。例如，第(dì )一(🎾)集嘉宾王小利和步(bù )惊云(yún )，前者有着强(👺)烈(⛳)的自我意识，后者则(zé )遗传(chuán )(⚾)了母亲的泼辣(là )，两人都内心强大。而(ér )第(dì )二集(🦇)的小(xiǎo )帕和小雪，则(zé )(🐨)有着较为沉重的原生家(📟)庭(tíng )(🐩)经(jīng )历。 　　节目采用 “纪实 + 对谈” 的形式(💸)，在(🐞)呈现(xiàn )主人公故事后，会邀请社会学学者、心理(📞)学家(🏓)、文化评论(👛)人(rén )等专业(yè )人士(🚻)，与(🔪)主(🐂)人公及现场观众展开深度(🕺)对(💑)话，让(ràng )个人经验(yàn )上(shàng )升(shēng )为社会观察，使节目具有公共讨论(lùn )价(🐱)值。鲁豫(yù )在节(⛅)目中不仅(jǐn )是主持人和(hé )倾听者，也是讲述者，她会分(🌒)享自己(jǐ )(⛎)的故事(🐸)和感(🕌)悟，与嘉宾(🈺)们一起以女(nǚ )性视(shì )角(jiǎo )讲(jiǎng )述对世界(🖥)的理解(👡)。