年迈(mài )的法兰基（克(📒)林(lín )特(🐌)·伊斯特伍(🕋)德(dé ) Clint Eastwood 饰(🌰)）是一(yī )个(gè )有名的拳击(jī )(🎾)教练(🌫)，他(⏬)的徒弟在拳击(♑)场上(😎)战绩辉煌(huáng )。但(dàn )因为太(🤷)过于投身与拳击事(shì )业(✳)，忽略了家人的(de )感受(🛺)，法兰基与女(nǚ )儿的关(🙁)系长期(qī )冰封(fēng )(🐶)，他(🕕)亦因(😱)此陷(🤷)入(rù )了长期的自我封闭和压抑。一天，一个对拳(💱)击有(🌑)强(🎛)烈兴趣的女子麦琪（(🔝)希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）走进训(🤲)练馆，请求(qiú )法兰基受为门徒。坚(jiān )毅的决心软化(huà )了法(fǎ )(🤘)兰基，他终(zhōng )于决(🥊)定把麦(🛎)琪培养成(chéng )出色的女(nǚ )拳击手(shǒu )。尽管路很(hěn )艰辛(xīn )，但是二(èr )人(rén )在(💯)训(xùn )练和比赛(sài )中(🎥)默契的相(xiàng )处(chù )磨合(🤥)，令法(fǎ )兰基内心得到了(le )亲情的(🐞)抚慰(wèi )，而麦琪也登上(shàng )(🔙)了拳击(jī )场。勇气(qì )和梦(mèng )想(xiǎng )让他们放下了往日的(🕕)痛(😳)苦(kǔ )，心中有了新的力量。
　(✖)　(🕺)本(💑)片荣获第77届奥(ào )斯卡最佳(🧥)影片(👅)、最(zuì )(🐈)佳(🔬)导演、最佳(🈂)女(nǚ )主角、最佳男配(pèi )角4项(✒)大奖。